Skip to content
Box à cuisiner 1

Marre de devoir choisir entre équilibre et flemme ?

Cette collaboration inédite va vous plaire !

Avec Quitoque x La Brigade de Véro, alternez entre cuisine maison et plats préparés.

* moyenne évaluée sur la base de 5000 clients

Vous aimez cuisiner... mais pas tous les jours

Cette collaboration inédite va vous plaire !

Composez votre box idéale !

LBDV x Quitoque
LBDV x Quitoque
Gagnez du temps, variez les plaisirs, atteignez vos objectifs : une box équilibrée qui allie plats cuisinés et recettes à préparer.
Apprenti cuisinier
Apprenti cuisinier
- 2 recettes à cuisiner (4 portions)
- 8 plats cuisinés
Choisir votre formule
Avec petits-déjeuners et collations
Avec petits-déjeuners et collations
Choisir votre repas
Engagement 16 semaines
Durée d'engagement
Engagement 16 semaines
Choisir votre durée d’engagement
Suivi nutrition et bien-être
L'appli de Véro avec sa brigade de coachs
L'appli de Véro avec sa brigade de coachs
Choisir un suivi nutritionnel
Fermer
Choisissez votre formule
Sélectionnez la formule qui vous convient le mieux !
Sélectionner
LBDV x Quitoque
LBDV x Quitoque
Gagnez du temps, variez les plaisirs, atteignez vos objectifs : une box équilibrée qui allie plats cuisinés et recettes à préparer.
Fermer
Choisissez vos repas
Sélectionnez vos repas sur une journée !
Sélectionner
Petits-déjeuners et collations
Petits-déjeuners et collations
Des petits-déjeuners sucrés ou salés cuisinés par nos chefs pâtissiers ainsi que des collations gourmandes, souvent issues de petits producteurs (yaourts, fromages, biscuits, purées de fruits, oléagineux...).
Sélectionner
Déjeuners
Déjeuners
De délicieux plats équilibrés et rassasiants pour le midi.
Sélectionner
Dîners
Dîners
Des plats plus légers afin de passer une bonne nuit de sommeil !
Fermer
Choisissez votre régime alimentaire
Sélectionnez le régime alimentaire que vous souhaitez.
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Classique
Classique
Le régime traditionnel et le plus complet, avec de la variété.
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Végétarien
Végétarien
Pour toutes les personnes qui ne souhaitent pas manger de protéine animale.
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Pesco végétarien
Pesco végétarien
Adapté à ceux qui ne souhaitent pas manger de viande (mais qui mangent du poisson !)
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Sans porc
Sans porc
Des menus équilibrés ne contenant aucun plat de porc.
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Sans poisson
Sans poisson
Des menus équilibrés ne contenant ni poisson, ni crustacés.
Fermer
Choisissez vos repas
Sélectionnez vos repas sur une journée !
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Entrée + plat
Entrée + plat
Commencez votre repas avec une savoureuse entrée, suivie d'un plat sain
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Plat + dessert
Plat + dessert
Dégustez un plat équilibré suivi d'un dessert sucré pour terminer votre repas en beauté.
-10.00€ / sem.
Sélectionner
Entrée + plat + dessert
Entrée + plat + dessert
Entrée ou dessert ? Pourquoi choisir ! Savourez un repas complet pour le déjeuner.
Fermer
Choisissez votre formule
Quelle formule vous convient le mieux ?
Choisissez votre répartition entre recettes à cuisiner et plats déjà cuisinés.
Sélectionner
Apprenti cuisinier
Apprenti cuisinier
- 2 recettes à cuisiner (4 portions)
- 8 plats cuisinés
Sélectionner
Commis de cuisine
Commis de cuisine
- 3 recettes à cuisiner (6 portions)
- 6 plats cuisinés
-5.00€ / sem.
Sélectionner
Chef de partie
Chef de partie
- 4 recettes à cuisiner (8 portions)
- 4 plats cuisinés
-5.00€ / sem.
Sélectionner
Second de cuisine
Second de cuisine
- 5 recettes à cuisiner (10 portions)
- 2 plats cuisinés
-10.00€ / sem.
Sélectionner
Chef de cuisine
Chef de cuisine
- 6 recettes à cuisiner (12 portions)
- 0 plat cuisiné
Fermer
Choisissez avec ou sans petits
déjeuners et collations ?
Pour maximiser votre perte de poids et vous simplifier la vie, on intègre des petits déjeuners et collations déjà prêts, à savourer sans cuisiner !
Vous pourrez les retirer à tout moment pendant votre programme.
Sélectionner
Avec petits-déjeuners et collations
Avec petits-déjeuners et collations
Des petits-déjeuners sucrés ou salés cuisinés par nos chefs pâtissiers ainsi que des collations gourmandes, souvent issues de petits producteurs (yaourts, fromages, biscuits, purées de fruits, oléagineux...).
-30.00€ / sem.
Sélectionner
Sans petits-déjeuners et collations
Sans petits-déjeuners et collations
Fermer
Choisissez votre semaine type
Sélectionnez le nombre de jours que vous souhaitez.
Sélectionner
5 jours
5 jours
Tous vos repas pour la semaine.
Sélectionner
6 jours
6 jours
La formule originale de Véro.
Fermer
Choisissez la durée de votre régime !
Choisissez la durée de votre régime en fonction de vos objectifs.
Vous pouvez changer de formule à tout moment et bénéficier d'1 semaine de pause par tranche de 4 semaines d'engagement.
Sélectionner
Engagement 16 semaines
Engagement 16 semaines
Idéal pour perdre plus de 10 kg*
+5.00€ / sem.
Sélectionner
Engagement 8 semaines
Engagement 8 semaines
Idéal pour perdre 5 à 8 kg*
+10.00€ / sem.
Sélectionner
Engagement 4 semaines
Engagement 4 semaines
Idéal pour perdre 2 à 4 kg*
+15.00€ / sem.
Sélectionner
Engagement 2 semaines
Engagement 2 semaines
Idéal pour perdre 1 à 2 kg*
+20.00€ / sem.
Sélectionner
Sans engagement
Sans engagement
La formule libre, annulez quand vous voulez.
* perte de poids variable d’un profil à l’autre
Fermer
Suivi nutritionnel
Sélectionnez le niveau d’accompagnement que vous souhaitez
Inclus dans votre offre
Sélectionner
L'appli de Véro avec sa brigade de coachs
L'appli de Véro avec sa brigade de coachs
L'appli de Véro : diététicien, coach sportif, compteur de calories, scan de vos repas, recettes, programme de stabilisation et bien plus! Un suivi sur-mesure basé sur votre profil et vos objectifs, en complément de vos repas clé-en-main.

Application et accompagnement inclus dans tous nos abonnements, plus aucune excuse pour ne pas atteindre vos objectifs !
En savoir plus
Fermer
Contenu de ma box
Votre box 12 plats Low carb
avec petits-déjeuners et encas
Les 12 plats sont répartis de la manière suivante :
6 plats de viande 🍗
3 plats de poisson 🐟
3 plats végétariens 🥦

Tous comme les plats, les petits-déjeuners et collations varient chaque semaine et sont équitablement répartis entre sucrés et salés.
Information
Fermer
Alerte
1food1me n'est disponible que pour un engagement de 16 semaines et avec au moins 2 plats par jour. Si vous confirmez l'ajout de 1food1me, les modifications seront automatiquement appliquées.
Box à cuisiner 20

Une collaboration colorée, équilibrée et de saison.

C’est bon, c’est beau et… ça change chaque semaine.

Box à cuisiner 21

La Brigade de Véro, c’est quoi ?

Des plats frais, équilibrés et savoureux, conçus pour vous faire du bien et vous aider à retrouver votre poids idéal sans privation.

✅ Préparé par nos chefs

✅ Validé par nos diététiciennes

✅ Ingrédients de qualité
✅ Prêts à réchauffer en 2 minutes
✅ 100 % plaisir, 0 % charge mentale

Box à cuisiner 22

Et Quitoque dans tout ça ?

C’est le plaisir de cuisiner chez soi facilement, avec tous les bons ingrédients déjà prêts.
Vous recevez des recettes à faire vous-même, livrées avec :

✅ Produits frais, de saison, sans additifs

✅ Ingrédients déjà dosés (même les épices)

✅ Fiches recettes claires, prêtes à suivre
✅ Résultat : des plats maison dignes d’un chef
✅ Prêt en 20 à 30 minutes

Box à cuisiner 23

Chaque semaine, vous recevez 12 repas pour 6 jours

À vous de choisir combien vous cuisinez & combien vous réchauffez !

Box à cuisiner 24

3 recettes Quitoque
(6 repas)

Box à cuisiner 25
Box à cuisiner 26

6 plats
La Brigade de Vero

Box à cuisiner 27

12 repas équilibrés, à votre rythme

Pourquoi ça va vous changer la vie ?

👉 Vous cuisinez quand vous avez envie

👉 Vous réchauffez quand vous n’avez pas le temps

👉 Vous mangez sainement toute la semaine, sans réfléchir

👉 Vous suivez un vrai menu équilibré validé par des diététiciennes

👉 Vous gardez la main… sans vous compliquer la vie

Box à cuisiner 28

Le duo qui réinvente vos repas, semaine après semaine.

Une innovation signée Quitoque x La Brigade de Véro.

✅  Menu 100 % clé en main

✅  6 jours de repas variés

✅   Petit-déj et collations inclus
✅   Plats prêts + recettes maison
✅   Ingrédients frais et locaux
✅   Pensé par nos chefs et diététiciens
✅   Équilibre nutritionnel parfait
✅   Zéro course, zéro stress

✅   Flexibilité totale chaque semaine

✅   Perte de poids naturelle, sans frustration

Box à cuisiner 29

10 raisons de choisir ce programme inédit

Ce duo réinvente vos repas, semaine après semaine

Un menu équilibré, conçu pour vous, chaque semaine.

Nos chefs et diététiciens conçoivent pour vous un programme complet sur 6 jours :

Box à cuisiner 30

12 repas parfaitement équilibrés

Box à cuisiner 31

6 petits-déjeuners

Box à cuisiner 32

Une sélection de collations variées

Votre box. Vos règles. Zéro routine imposée.

Votre profil Recettes à cuisiner Plats cuisinés
Apprenti cuisinier
2 recettes (4 repas)
8 plats prêts
Commis de cuisine
3 recettes (6 repas)
6 plats prêts
Chef de partie
4 recettes (8 repas)
4 plats prêts
Second de cuisine
5 recettes (10 repas)
2 plats prêts
Chef de cuisine
6 recettes (12 repas)
0 plats prêts

Un partenariat exclusif

Box à cuisiner 20

Simplifiez votre quotidien en 4 étapes.

Box à cuisiner 34

Composez votre box idéale

Box à cuisiner 35
Box à cuisiner 36

Recevez votre box chaque semaine à domicile

Box à cuisiner 37
Box à cuisiner 38

Cuisinez les recettes Quitoque quand vous avez le temps et l’envie

Box à cuisiner 39
Box à cuisiner 40

Profitez des plats tout prêts de La Brigade de Vero quand vous en avez besoin.

Box à cuisiner 41

Des milliers de clients ont adopté

Box à cuisiner 20
Box à cuisiner 43

Je suis bluffée… j’ai essayé beaucoup de régime de ce type !

Je suis bluffée…j’ai essayé beaucoup de régime de ce type. La brigade ce sont des produits frais, des plats vraiment très bons, la découverte de légumes, viandes et poissons qu’on ne cuisine jamais.

Donc de belles découvertes, beaucoup de variété et un plaisir gustatif !

Marine

C’est tout simplement délicieux, équilibré et de très bonne qualité

Je regrette que je n’ai pas découvert la brigade de Véro avant.

En fait ce n’est pas un régime car je me régale tous les jours des bons plats que je reçois et en plus je maigris. J ai maigri de 4 kilos en 4 semaines

Samar

Au top ! Cela enlève la charge mentale de calculer les calories, de faire les courses !

Nous sommes clients depuis un mois. J’ai choisi la formule 10 plats et petits déjeuner et mon mari (qui déjeune à l’extérieur les midis) a choisi les 5 plats pour qu’on mange la même chose 😊Cela enlève la charge mentale de calculer les calories, de faire les courses (sauf pour les week-ends et les compléments journaliers) et la cuisine. Gain de temps, perte de poids en douceur et pour finir c’est vraiment délicieux. Je vous recommande d’essayer, vous serez conquis !

Sylvie

Box à cuisiner 44

12 repas par semaine

Box à cuisiner 45

Formule ajustable chaque semaine

Box à cuisiner 46

Liberté totale : cuisine ou plat prêt, vous décidez

Box à cuisiner 47

Livraison partout en France et en Belgique

Box à cuisiner 20

Réapprendre à cuisiner, pour ne plus faire le yoyo.

Cuisiner c’est reprendre conscience de ce qu’on mange. Et chaque changement dans l’assiette fini par se voir dans le miroir.

Votre nouveau duo préféré pour mieux manger, sans y penser !

Box à cuisiner 49

Réapprendre à cuisiner, pour ne plus faire le yoyo.

Cuisiner c’est reprendre conscience de ce qu’on mange. Et chaque changement dans l’assiette fini par se voir dans le miroir.

Votre nouveau duo préféré pour mieux manger, sans y penser !

Box à cuisiner 50

Comment se passe la livraison ?

Les livraisons sont effectuées partout en France métropolitaine par notre partenaire ChronoFresh.
Vous serez livré une fois par semaine à l’adresse indiquée entre 8h et 13h. Ou bien sur un créneau de 2h si vous choisissez l’option de livraison
« ChronoPrecise ».

Vous avez la possibilité d’être livré chaque semaine du mardi au samedi, dépendamment de la disponibilité des jours.

Des menus aux livraisons : tout est sous contrôle

Comment se passent les repas au quotidien ?

Les jours où vous avez envie de cuisiner, vous préparez vos recettes Quitoque avec des ingrédients frais, parfaitement dosés, et une fiche recette illustrée.

En 20 minutes, le tour est joué, pas besoin d’être un chef pour se régaler.
 Et les jours de flemme ou de course contre la montre ?

Vous profitez simplement d’un plat déjà cuisiné par La Brigade de Véro : prêt en 2 minutes, équilibré, savoureux, pensé pour vous faire gagner du temps… sans culpabilité.

Comment être sûr que ça colle à mes objectifs minceur ?

Chaque semaine, vous recevez un menu complet, conçu par les diététiciennes de La Brigade.

Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations : tout est planifié, équilibré, optimisé pour votre progression.

Vous n’avez qu’à suivre le menu jour après jour : calories incluses, équilibre garanti.

Et si j’ai besoin de modifier ma livraison ?

Votre espace client est entièrement modulable :
• Changez votre adresse ou votre jour de livraison

• Mettez votre programme en pause pendant les vacances

• Ajustez votre formule si votre rythme évolue

Comment suivre mes progrès ?

Grâce à l’appli La Brigade de Véro, vous gardez une vue d’ensemble sur votre alimentation :

• Vous pouvez ajouter ce que vous mangez en plus

• Vous posez vos questions directement à votre diététicien(ne)

Vous avancez à votre rythme, sans stress, mais jamais seul(e).

Box à cuisiner 51
Box à cuisiner 52

Un duo qui respecte votre rythme, pas l’inverse.

Certaines semaines, vous adorez cuisiner. D’autres, vous rêvez juste de mettre les pieds sous la table. Et c’est OK.

 

Avec ce programme inédit, vous choisissez chaque semaine :

👉  Entre 2, 4 ou 6 recettes à cuisiner

👉   Jusqu’à 8 plats prêts en 2 minutes

👉   Des repas équilibrés, sans privation

À partir de 85€/semaine, sans engagement

Box à cuisiner 28

L’alliance entre plaisir, équilibre et zéro charge mentale.

Une innovation signée Quitoque x La Brigade de Véro. Chaque menu est pensé pour vous :

✅  Recettes créées par des chefs

✅  Validées par des diététiciennes

✅   Produits frais, locaux, et de saison

Vous gagnez du temps, vous mangez mieux, vous culpabilisez moins.

Aujourd'hui -20% sur votre 1ère semaine avec le code