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Tout a commencé lorsque j’ai voulu perdre du poids. J’ai cherché un régime qui me convenait, c’est à dire avec de bons produits et peu de contraintes, mais je n’ai rien trouvé ! Alors j’ai décidé de faire mon propre régime, cuisiné par moi-même pour moi-même d’abord, et petit à petit… j’ai commencé à cuisiner pour mes amies ! Si j’avais pu imaginer…
Nous vous cuisinons un menu équilibré, livré chaque semaine directement chez vous !
Livraisons dans toute la France (hors Corse) ainsi qu’en Belgique.
Toutes nos formules sont sans engagement
et livrées dans toute la France sans frais supplémentaires ! 🥰
Box 6 plats avec petits-déjeuners et collations
95.00 €
par semaine
Box 12 plats avec petits déjeuners et collations
125.00 €
par semaine
Chaque semaine vous pouvez être livré les mercredis, jeudis, vendredis ou samedis.
En France : entre 8h et 13h
En Belgique : entre 8h et 19h
Livraison disponible
en France métropolitaine (hors Corse) et en Belgique
Chaque semaine vous pouvez être livré les mercredis, jeudis, vendredis ou samedis.
En France : entre 8h et 13h
En Belgique : entre 8h et 19h
Livraison disponible
en France métropolitaine (hors Corse) et en Belgique
Notre menu apporte 1100 à 1200 calories par jour, vous laissant une marge d’au moins 200 calories pour vous faire plaisir en perdant vos petits kilos en trop !
Nos menus changent chaque semaine en fonction des saisons et de notre inspiration, mais voici un exemple de menu que nous pourrions vous cuisiner.
Lundi
Petit-déjeuner
Clafoutis à la mangue – 162 kcal
Déjeuner
Mulet à la marseillaise – 396 kcal
Dîner
Poulet basquaise et ses pâtes – 310 kcal
Collations
1 Madeleine chocolat – 107 kcal
1 Rocamadour AOP – 90 kcal
1 sablé de Palavas aux pralines – 44 kcal
TOTAL : 1109 kcal
Mardi
Petit-déjeuner
Cake poire noisettes et chocolat – 240 kcal
Déjeuner
Blé crémeux aux céleris et longe de porc – 431 kcal
Dîner
Bouillon végétal – 241 kcal
Collations
1 yaourt fermier framboise – 114 kcal
1 pomme – 52 kcal
1 financier aux amandes – 43 kcal
TOTAL : 1121 kcal
Mercredi
Petit-déjeuner
Flan à la pistache – 246 kcal
Déjeuner
Ravioles veggies quinoa et légumes tandoori – 394 kcal
Dîner
Sauté de dinde sauce moutarde duo de purées – 302 kcal
Collations
1 yaourt fermier vanille – 110 kcal
1 sablé de Palavas aux noisettes – 45 kcal
1 poire – 57 kcal
TOTAL : 1157 kcal
Jeudi
Petit-déjeuner
Jésuites – 223 kcal
Déjeuner
Haché de dinde et sa crème d’endives – 372 kcal
Dîner
Tagliatelles à la bolognaise végétale – 376 kcal
Collations
1 kiwi – 61 kcal
1 financier aux amandes – 43 kcal
1 financier pistache – 43 kcal
TOTAL : 1118 kcal
Vendredi
Petit-déjeuner
Spécialité pommes/ananas – 59 kcal
Sablé du Nord – 93 kcal
Déjeuner
Porc thaï et riz noir – 442 kcal
Dîner
Paëlla de la mer – 267 kcal
Collations
1 yaourt fermier framboise – 114 kcal
1 mini brownie – 76 kcal
1 portion comté AOP – 127 kcal
TOTAL : 1178 kcal
Samedi
Petit-déjeuner
Jus d’orange plein fruits – 90 kcal
Palmiers feuilletés – 87 kcal
Déjeuner
Lasagnes aux petits légumes – 380 kcal
Dîner
Égrené de boeuf au vin rouge et ses légumes – 362 kcal
Collations
1 yaourt fermier vanille – 110 kcal
1 sablé de Palavas à la noisette – 45 kcal
1 clémentine – 47 kcal
TOTAL : 1121 kcal
Dimanche
Le dernier jour, c’est vous qui décidez !
L’idée c’est de vous permettre d’aller au resto ou d’assister au repas de famille sans avoir à vous priver 😉
Il faut aussi savoir se faire plaisir de temps en temps pour ne pas se frustrer, c’était le but de Véro lorsqu’elle a crée son régime 😀
Vous vous posez des questions ?
On est là pour y répondre !
Vous vous abonnez sur le site en choisissant la formule souhaitée. Nous vous envoyons ensuite un SMS de bienvenue au plus tard 48h avant votre livraison, vous précisant le contenu de votre commande ainsi que le jour de votre première livraison.
Vous êtes prélevé 5 jours avant réception de votre box. Il n'y a aucun engagement, vous pouvez sauter une ou plusieurs semaines à tout moment, ou tout simplement arrêter votre abonnement quand vous le souhaitez.
Gérer tous vos abonnements facilement dans votre espace (bouton "Mon Compte") ou en nous contactant depuis le chat du site ou bien directement par mail.
OUI VOUS POUVEZ !
Il suffit de sélectionner la formule que vous souhaitez et d'annuler votre abonnement tout de suite après la commande directement dans votre espace client.
Vous pouvez également nous contacter via le chat ou bien par mail, et on s'en occupera pour vous 🙂
Chaque semaine, vous recevrez une box contenant 5 ou 6 jours de repas avec le menu détaillant les calories de chaque plat.
Vous pouvez composer votre semaine comme vous le souhaitez !
Une formule complète (2 plats par jour + petits-déjeuners et) vous propose chaque jour un petit-déjeuner, un déjeuner, une collation pour le goûter ainsi qu'un diner ! Libre à vous de personnaliser votre semaine comme vous l'entendez !
Les livraisons sont effectuées partout en France métropolitaine ainsi que dans certaines régions de la Belgique par notre partenaire ChronoFresh.
Vous serez livré une fois par semaine à l'adresse indiquée entre 8h et 13h (en France) et entre 8h et 19h (en Belgique)
Vous avez le choix d'être livré le mercredi, le jeudi, le vendredi ou le samedi chaque semaine.
Nos plats et petits-déjeuners sont cuisinés par notre brigade. Nous sélectionnons en priorité des fruits et légumes, locaux et de saison pour faire du bien à votre corps et à notre planète.
