Prêt(e) à changer votre alimentation ?

Tout a commencé lorsque j’ai voulu perdre du poids. J’ai cherché un régime qui me convenait, c’est à dire avec de bons produits et peu de contraintes, mais je n’ai rien trouvé ! Alors j’ai décidé de faire mon propre régime, cuisiné par moi-même pour moi-même d’abord, et petit à petit… j’ai commencé à cuisiner pour mes amies ! Si j’avais pu imaginer…

Nous vous cuisinons un menu équilibré, livré chaque semaine directement chez vous !

Livraisons dans toute la France (hors Corse) ainsi qu’en Belgique.

Découvrez nos formules (sans engagements !)

Toutes nos formules sont sans engagement
et livrées dans toute la France sans frais supplémentaires ! 🥰

Nos formules 2Nos formules 3

Box 12 plats avec petits déjeuners et collations

2 plats par jour + petits-déjeuners et collations sur 6 jours
Régime alimentaire :

109.00 €
par semaine

Nos formules 4Nos formules 5

Box 12 plats

2 plats par jour sur 6 jours
Régime alimentaire :

89.00 €
par semaine

Nos formules 6Nos formules 7

Box 6 plats avec petits-déjeuners et collations

1 plat par jour + petits-déjeuners et collations sur 6 jours
Régime alimentaire :

79.00 €
par semaine

Nos formules 8Nos formules 9

Box 6 plats

1 plat par jour sur 6 jours
Régime alimentaire :

59.00 €
par semaine

Comment se passe la livraison ?

Chaque semaine vous pouvez être livré les mercredis, jeudis, vendredis ou samedis.
En France : entre 8h et 13h
En Belgique : entre 8h et 19h

Livraison disponible
en France métropolitaine (hors Corse) et en Belgique

Nos formules 18
Nos formules 19

Chaque semaine vous pouvez être livré les mercredis, jeudis, vendredis ou samedis.
En France : entre 8h et 13h
En Belgique : entre 8h et 19h

 

Nos formules 18

Livraison disponible
en France métropolitaine (hors Corse) et en Belgique

Nos formules 19

Ce qu'en disent nos clients :

Un menu pensé pour des résultats !

Notre menu apporte 1100 à 1200 calories par jour, vous laissant une marge d’au moins 200 calories pour vous faire plaisir en perdant vos petits kilos en trop ! 
Nos menus changent chaque semaine en fonction des saisons et de notre inspiration, mais voici un exemple de menu que nous pourrions vous cuisiner.

Nos formules 22

Lundi


Petit-déjeuner

Clafoutis à la mangue – 162 kcal

Déjeuner

Mulet à la marseillaise – 396 kcal

Dîner

Poulet basquaise et ses pâtes – 310 kcal

Collations

1 Madeleine chocolat – 107 kcal
1 Rocamadour AOP – 90 kcal
1 sablé de Palavas aux pralines – 44 kcal

TOTAL : 1109 kcal

Nos formules 23

Mardi


Petit-déjeuner

Cake poire noisettes et chocolat – 240 kcal

Déjeuner

Blé crémeux aux céleris et longe de porc – 431 kcal

Dîner

Bouillon végétal – 241 kcal

Collations

1 yaourt fermier framboise – 114 kcal
1 pomme – 52 kcal
1 financier aux amandes – 43 kcal

TOTAL : 1121 kcal

Nos formules 24

Mercredi


Petit-déjeuner

Flan à la pistache – 246 kcal

Déjeuner

Ravioles veggies quinoa et légumes tandoori – 394 kcal

Dîner

Sauté de dinde sauce moutarde duo de purées – 302 kcal

Collations

1 yaourt fermier vanille – 110 kcal
1 sablé de Palavas aux noisettes – 45 kcal
1 poire – 57 kcal

TOTAL : 1157 kcal

Nos formules 25

Jeudi


Petit-déjeuner

Jésuites – 223 kcal

Déjeuner

Haché de dinde et sa crème d’endives – 372 kcal

Dîner

Tagliatelles à la bolognaise végétale – 376 kcal

Collations

1 kiwi – 61 kcal
1 financier aux amandes – 43 kcal
1 financier pistache – 43 kcal

TOTAL : 1118 kcal

Nos formules 26

Vendredi


Petit-déjeuner

Spécialité pommes/ananas – 59 kcal
Sablé du Nord – 93 kcal

Déjeuner

Porc thaï et riz noir – 442 kcal

Dîner

Paëlla de la mer – 267 kcal

Collations

1 yaourt fermier framboise – 114 kcal
1 mini brownie – 76 kcal
1 portion comté AOP – 127 kcal

TOTAL : 1178 kcal

Dos de cabillaud sauce chien et sautée de courgettes

Samedi


Petit-déjeuner

Jus d’orange plein fruits – 90 kcal
Palmiers feuilletés – 87 kcal

Déjeuner

Lasagnes aux petits légumes – 380 kcal

Dîner

Égrené de boeuf au vin rouge et ses légumes – 362 kcal

Collations

1 yaourt fermier vanille – 110 kcal
1 sablé de Palavas à la noisette – 45 kcal
1 clémentine – 47 kcal

TOTAL : 1121 kcal

Nos formules 27

Dimanche


Le dernier jour, c’est vous qui décidez !

L’idée c’est de vous permettre d’aller au resto ou d’assister au repas de famille sans avoir à vous priver 😉

Il faut aussi savoir se faire plaisir de temps en temps pour ne pas se frustrer, c’était le but de Véro lorsqu’elle a crée son régime 😀

Questions fréquentes

Et non, pas d'engagement chez nous ! Pour vous fidéliser, on préfère essayer de faire mieux chaque semaine. 
Du coup, on vous a concocté un super espace client où vous avez la possibilité en un ou deux clics de mettre en pause, arrêter votre abonnement, changer de formule etc. En voici un petit aperçu :

 

Calendrier livraison la brigade de vero

Vous pouvez évidemment nous écrire ou nous appeler pour qu'on fasse les changement pour vous.

Évidemment ! Il vous suffit de passer commande et d'annuler votre abonnement après la commande directement dans votre espace client.

Vous pouvez également nous contacter via le chat ou bien par mail, et on s'en occupera pour vous 🙂

Chaque semaine, vous recevrez une box contenant 5 ou 6 jours de repas avec le menu détaillant les calories de chaque plat.

Vous pouvez composer votre semaine comme vous le souhaitez !

Une formule complète (2 plats par jour + petits-déjeuners et) vous propose chaque jour un petit-déjeuner, un déjeuner, une collation pour le goûter ainsi qu'un diner ! Libre à vous de personnaliser votre semaine comme vous l'entendez !

Les livraisons sont effectuées partout en France métropolitaine ainsi que dans certaines régions de la Belgique par notre partenaire ChronoFresh.

Vous serez livré une fois par semaine à l'adresse indiquée entre 8h et 13h (en France) et entre 8h et 19h (en Belgique)
Vous avez le choix d'être livré le mercredi, le jeudi, le vendredi ou le samedi chaque semaine.

Nous construisons des menus équilibrés que nous cuisinons intégralement pour vous. Nous ne proposons pas de sélection à l'unité car cela déséquilibrerait le travail que nous faisons pour vous offrir le meilleur menu. Vous pouvez tout de même nous contacter pour en savoir plus sur les menus à venir et potentiellement changer quelque chose si c'est possible pour nous.