50% sur votre première semaine du Programme Boost
New Nouveau programme 100% sur-mesure
Le 1er programme minceur 100% personnalisé
Observez des résultats rapides en 1 mois grâce à un programme 100% pensé pour vous, accompagné par un diététicien dédié, sans frustration ni charge mentale.
“Des résultats sans frustration 😍”
J’ai perdu du poids sans me priver, et surtout sans craquer. Le suivi fait toute la différence
“Simple, efficace, zéro prise de tête”
Tout est prêt, je gagne un temps fou et les résultats sont là. Franchement, je recommande à 100%
“Enfin un programme que je tiens sur la durée 🙌”
Je n’ai pas eu l’impression de faire un régime une seule seconde. Les repas sont trop bons et de saison. Parfait pour rester motivée !
Le 1er programme minceur 100% personnalisé
📉 Jusqu’à 5 kg perdus en 1 mois
Les résultats peuvent être très variables d’une personne à l’autre.
Observez des résultats rapides en 1 mois grâce à un programme 100% pensé pour vous, accompagné par un diététicien dédié, sans frustration ni charge mentale.
“Des résultats sans frustration 😍”
J’ai perdu du poids sans me priver, et surtout sans craquer. Le suivi fait toute la différence
“Simple, efficace, zéro prise de tête”
Tout est prêt, je gagne un temps fou et les résultats sont là. Franchement, je recommande à 100%
“Enfin un programme que je tiens sur la durée 🙌”
Je n’ai pas eu l’impression de faire un régime une seule seconde. Les repas sont trop bons et de saison. Parfait pour rester motivée !
Le premier programme qui s’adapte à vous
Le seul programme de la Brigade avec plan alimentaire évolutif, diététicien attitré et accompagnement ultra personnalisé.
Un programme 100% personnalisé
Finis les programmes standards ! Le Programme Minceur 100% Personnalisé est conçu sur-mesure, adapté à votre profil, vos besoins et vos préférences
Un diététicien diplômé dédié à vos côtés
Il vous accompagne 5j/7, conçoit votre formule avec vous et ajuste vos menus au fil des semaines pour garantir vos résultats
Des repas frais et gourmands, sans effort
Toujours avec la signature Brigade : des plats de saison, prêts à consommer, livrés frais chaque semaine chez vous
Ce programme est fait pour vous si…
Vous avez quelques kilos à perdre et vous voulez des résultats rapides
Vous avez plus de 45 ans et votre corps ne réagit plus comme avant
Vous avez besoin d’un vrai accompagnement pour rester motivé
Vous voulez perdre du poids sans vous compliquer la vie
Vous cherchez enfin une solution adaptée pour vous
Perdez du poids efficacement en 4 étapes
Concevez votre formule personnalisée avec votre diététicien
Votre brigadier diététicien compose avec vous au téléphone votre menu selon votre profil, votre métabolisme, vos objectifs et vos goûts.
Recevez votre box personnalisée
Vos repas frais, vos menus sur-mesure correspondant à votre plan alimentaire arrivent chez vous chaque semaine.
Ajustez chaque semaine avec votre diététicien
Suivi téléphonique, conseils personnalisés et ajustements selon vos résultats.
Atteignez vos objectifs
Vous mettez toutes les chances de votre côté pour amorcer une perte de poids motivante.
PROFITEZ DE -50% sur votre première semaine pour tester facilement.
PROFITEZ DE -50%sur votre première semaine pour tester facilement.
- Votre diététicien dédié et plan de repas 100% personnalisé
- Vos repas personnalisés livrés chez vous
- Votre suivi complet tout au long de votre programme
Pourquoi ce programme fonctionne ?
Vous êtes unique, votre régime aussi
Le Programme Minceur 100% Personnalisé est le seul programme à vous fournir des apports en protéines, glucides et lipides parfaitement adaptés à votre profil et vos besoins.
Vous n'êtes plus seul
Avec le Programme Minceur 100% Personnalisé, vous n’êtes jamais seul. Vous êtes suivi par une équipe complète : diététicien diplômé pour votre plan alimentaire, chefs pour vos repas, coach dédié chaque semaine, application pour suivre vos progrès et groupe WhatsApp pour rester motivé.
Vous n'avez qu'à vous laisser porter
Chaque semaine, vous recevez une box de repas frais, déjà cuisinés et adaptés à vos objectifs. Petits-déjeuners, déjeuners, dîners et encas sont prêts en quelques minutes.
Plus de 7000 personnes ont déjà changé leur routine
Delphine, 44 ans
Marion, 54 ans
Jonathan, 37 ans
“J’ai enfin réussi à perdre du poids sans me prendre la tête.”
Marion, 54 ans
Delphine, 44 ans
“C’est la première fois que j’arrive à tenir sur la durée.”
Jonathan, 37 ans
Pourquoi le Programme Minceur 100% Personnalisé est différent ?
LE PROGRAMME BOOST 100%
Le Programme Boost est volontairement limité pour garantir un accompagnement réellement personnalisé.
Chaque diététicien suit un nombre restreint de clients afin d’assurer un vrai suivi et des résultats durables.
Et si vous préférez une autre formule ?
Nous avons aussi des formules plus classiques :
Formule Équilibre
Pour retrouver de bonnes habitudes et une perte de poids durable
À partir de
84,90€ – 10 plats / semaine
pour des menus complets pendant 4 semaines
Formule Low Carb
Pour réduire les glucides et accélérer la perte de poids
À partir de
94,90€ – 10 plats / semaine
pour des menus complets pendant 4 semaines
Ces formules ne vous conviennent pas ?
Vos avantages en mangeant à la Brigade
sur votre première semaine
pendant tout votre abonnement
Ils ont parlé de nous
Une question avant de commencer votre programme?
Une question avant de commencer votre programme ?
Nos équipes sont disponibles pour répondre à toutes vos questions
Service & appel gratuit
Nous fonctionnons uniquement par abonnement hebdomadaire, avec ou sans engagement.
Concrètement, vous recevez un colis chaque semaine, sauf si vous mettez votre abonnement en pause ou si vous l’annulez.
Vous pouvez choisir :
- une formule pour tester 2 semaines puis vous arrêtez quand vous voulez
- ou un programme de 4, 8, 12 ou 16 semaines avec engagement, qui vous fait bénéficier de tarifs dégressifs.
👉 À vous de décider si vous préférez tester librement ou vous engager sur la durée.
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Vous pouvez choisir :
- une formule pour tester 2 semaines puis vous arrêtez quand vous voulez
- ou un programme de 4, 8, 12 ou 16 semaines avec engagement, qui vous fait bénéficier de tarifs dégressifs.
👉 À vous de décider si vous préférez tester librement ou vous engager sur la durée.
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Vous pouvez choisir :
- une formule pour tester 2 semaines puis vous arrêtez quand vous voulez
- ou un programme de 4, 8, 12 ou 16 semaines avec engagement, qui vous fait bénéficier de tarifs dégressifs.
👉 À vous de décider si vous préférez tester librement ou vous engager sur la durée.
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Vous pouvez choisir :
- une formule pour tester 2 semaines puis vous arrêtez quand vous voulez
- ou un programme de 4, 8, 12 ou 16 semaines avec engagement, qui vous fait bénéficier de tarifs dégressifs.
👉 À vous de décider si vous préférez tester librement ou vous engager sur la durée.
Nos repas sont conçus pour être équilibrés, rassasiants et contrôlés en portions, ce qui facilite naturellement la perte de poids.
Plus de 7,000 clients ont déjà perdu du poids avec nous alors pourquoi pas vous ?
Nos menus sont conçus par semaine, pas plat par plat — et c’est un vrai choix méthodologique.
Un régime efficace et durable ne se résume pas à additionner des plats qu’on aime : il repose sur l’équilibre complet de l’alimentation sur la durée. Nos chefs et nos nutritionnistes calibrent chaque box comme un programme hebdomadaire cohérent, où tous les repas se complètent : bonnes proportions de macronutriments, couverture réelle des micronutriments, densité en fibres, contrôle du sel et des acides gras saturés, et variété suffisante pour éviter les carences comme la lassitude.
Concrètement, tout est contrôlé à la journée et à la semaine — pas seulement les calories.
C’est la différence avec une sélection libre à la carte : composer soi-même ses repas semble donner plus de liberté, mais cela mène souvent à un déséquilibre involontaire (trop de féculents, pas assez de légumes ou de fibres). Chez nous, cet équilibre est garanti dès le départ, sans effort de votre part.
Envie malgré tout de choisir vos plats ?
C’est possible avec notre programme minceur 100% personnalisé : un coach diététicien compose vos menus avec vous, en tenant compte de votre profil, de vos goûts et de votre style de vie — tout en conservant l’équilibre nutritionnel nécessaire à vos résultats.
Vos repas sont livrés frais. Quelques minutes au four ou au micro-ondes et vous pouvez déguster.
C’est justement l’objectif du programme : votre coach dédié vous suit chaque semaine pour vous aider à rester motivée.
* Conditions de l’offre :
Pour toute souscription d’un abonnement la brigade de Véro. Prix des repas affiché calculé pour l’achat d’une formule équilibre sur un engagement de 12 semaines avec 10 plats par semaine (midi et soir) lors de la première semaine. Frais de livraison offerts. Offre limitée à une formule, puis -10€ par formule supplémentaire.
* Prix des formules :
Prix basé sur une formule avec un engagement 12 semaines avec 10 plats par semaine (midi et soir), pour une perte de poids moyenne visée entre 8 et 11 kg. Prix incluant la promotion de -50% la première semaine.
* Comparatif prix par repas :
Prix par repas pour la livraison de repas à domicile basé sur le prix moyen d’une commande hors promotion par les différents acteurs de la livraison de repas à domicile (uber eats, deliveroo).
Vous commandez pour 2 ?
Choisissez votre box et vous pourrez choisir la seconde dans l'étape suivante avec 10€ de réduction !
avec petits-déjeuners et encas
Existe aussi en protéiné, calories +
Existe aussi en protéiné, veggie, calories +...
Existe aussi en calories +
Existe aussi en calories +
Existe aussi en protéiné, veggie, sans poisson...
Choisissez votre répartition entre recettes à cuisiner et plats déjà cuisinés.
- 8 plats cuisinés
- 6 plats cuisinés
- 4 plats cuisinés
déjeuners et collations ?
Vous pourrez les retirer à tout moment pendant votre programme.
Vous pouvez changer de formule à tout moment et bénéficier d'1 semaine de pause par tranche de 4 semaines d'engagement.
avec petits-déjeuners et encas
6 plats de viande 🍗
3 plats de poisson 🐟
3 plats végétariens 🥦
Tous comme les plats, les petits-déjeuners et collations varient chaque semaine et sont équitablement répartis entre sucrés et salés.
L’application qui booste votre expérience !
✅ Suivi de vos calories et apports en scannant vos plats et vos extras.
✅ Accès illimité à toutes nos recettes pour devenir un(e) chef(fe).
✅ Gestion et suivi des vos commandes « Brigade de Véro »
✅ Programmes sportifs élaborés par nos coachs.
✅ Soutien et partage d’expérience avec toute la communauté.
Voici les fonctionnalités que vous aurez !
Plus une seule calorie superflue !
Remplissez votre profil nutritionnel pour déterminer vos apports journaliers optimaux.
Scannez nos plats et tous les aliments que vous consommez pour un suivi précis et automatisé de vos calories, macronutriments, et apports journaliers.
Créez vos recettes pour calculer les apports des repas supplémentaires que vous cuisinez.
Nos coachs sont là pour vous !
Grâce à vos saisies d’informations (mensurations, activités physiques et repas), nos diététiciens et coachs peuvent vous suivre plus facilement et vous aider dans vos objectifs. Si vous le souhaitez bien entendu !
Vous pouvez échanger avec eux directement dans l’appli ou prendre des rendez-vous individuels pour un suivi plus poussé.
Plus de 1000 recettes vous attendent !
Réapprenez à cuisiner sainement en suivant nos recettes. La bonne solution si vous n’avez pas de plats sous la main ou si vous voulez manger équilibré en famille.
C’est plus de 1000 recettes à disposition avec des plats, des salades, des entrées, des soupes, des boissons…
Choisissez ensuite les recettes qui vous plaisent et planifiez-les sur votre calendrier et visualiser votre liste de course en quelques clics.
Bougez pour atteindre vos objectifs !
Le sport étant un excellent moyen de brûler des calories, notre application propose des programmes adaptés à tous les niveaux, accompagnés de vidéos d’exercices claires et motivantes pour vous guider pas à pas.
Vous pouvez également enregistrer les activités physiques que vous pratiquez au quotidien, comme la marche, la natation ou le vélo. Et parce que brûler des calories peut libérer de la place dans votre bilan journalier, l’application ajuste automatiquement vos apports, vous permettant ainsi de vous accorder une petite collation supplémentaire en toute sérénité.
Suivez vos progrès et partagez-les !
Visualisez vos progrès en temps réel, partagez-les à vos amis sur la communauté, et recevez des encouragements pour rester motivé tout au long de votre parcours !
Accédez à votre espace client "Brigade de Véro"
Et bien plus encore...
✅ Sélectionnez le programme qui s’adapte le mieux à vos objectifs (perte de poids rapide, amélioration de digestion, perte de mauvaises graisses, etc.)
✅ Découvrez votre planning pour les prochaines semaines avec toutes les recettes jour par jour.
✅ Connectez votre montre et application de santé pour suivre votre activité physique et plus.
✅ Et plein d’autres choses pour vous aider à perdre du poids avec une meilleure alimentation et hygiène de vie.
Encore des questions ?
Actuellement, l’application est uniquement accessible aux personnes ayant déjà commandé chez la Brigade de Véro. Une version pour tous est prévue lors du lancement officiel, mais si vous ne souhaitez pas attendre cette date, il vous suffit de commander des repas et l’application vous sera accessible dès à présent.
Vous allez recevoir un lien par email automatiquement ou alors rendez-vous dans votre espace client pour télécharger l’application. Elle est disponible sur iOS et Android.
Absolument ! Votre feedback est essentiel pour nous aider à améliorer l’application dans cette première phase de lancement, c’est pour cela que nous avons décidé de ne la rendre accessible uniquement aux personnes ayant déjà commandé chez nous. N’hésitez pas à partager vos impressions directement avec notre équipe au service client.
Oui, vous pouvez arrêter d’utiliser l’application à tout moment sans aucune obligation, car cette phase de lancement est sans engagement et totalement gratuite.
Oui, vos données personnelles et nutritionnelles sont entièrement sécurisées et conformes aux réglementations en vigueur, comme le RGPD.
Non, l’application vous apporte des fonctionnalités supplémentaires pour vous accompagner vers la réussite de vos objectifs mais vous pouvez très bien continuer votre régime sans.
L’application est compatible avec les smartphones iOS (version 11 et supérieure) et Android (version 8.0 et supérieure). Une version web pourrait être envisagée dans le futur mais ce n’est pas le cas pour le moment.
Après cette phase, l’application deviendra un service payant, mais vous serez libre de décider si vous souhaitez continuer. Des offres préférentielles seront proposées à nos clients fidèles et à tous ceux qui auront tester l’application en avant première.
Votre régime sous contrôle comme jamais !
Grâce à notre partenariat avec le programme nutritionnel 1Food1Me basé sur la science, vous pouvez maintenant suivre nos programmes et mesurer les changements sur votre organisme, tout en étant accompagné individuellement par des experts en nutrition.
- Analyses sanguine et urinaire en laboratoire pour faire votre bilan initial et évaluer vos équilibres nutritionnels sur plus de 18 marqueurs biologiques
- Experts en nutrition pour faire le point sur vos résultats et vous suivre tout au long du programme
- Programme de 2, 3 ou 4 mois de recommandations ultra-personnalisé sur application web 1Food1Me : recommandations, analyses, plans alimentaires personnalisés, et suivis
- Livraison hebdomadaire de nos repas, complétés par des préconisations alimentaires précises
- Analyses et bilan final pour mesurer et visualiser vos améliorations (selon l’option choisie)
Votre parcours pour vous sentir mieux et visualiser vos progrès
1 Votre bilan biologique en labo et avec votre expert
Après votre inscription, vous pourrez choisir le laboratoire le plus proche de chez vous pour réaliser un test sanguin et urinaire. Ce test unique a été développé par des professionnels de santé et des biologistes spécialisés en nutrition pour avoir l’évaluation la plus complète de votre statut nutritionnel. Il prend en compte plus de 18 marqueurs biologiques, rien que ça ! Vous visualiserez ensuite les résultats de chaque marqueur avec leur signification vulgarisée sur votre application.
2 Vos repas et votre programme sous contrôle
Une fois votre phase de bilan terminée, votre plan alimentaire sera généré à partir de vos analyses, de vos réponses à notre questionnaire, de vos objectifs, et des repas fournis par la Brigade de Véro.
Pour bien démarrer, vous réaliserez une consultation en visioconférence de 30 minutes entre la semaine 1 et la semaine 2 du programme.
Chaque début de semaine, vous recevrez une nouvelle recommandation adaptée à vos besoins, avec des solutions pour sa mise en œuvre et une liste d’aliments suggérés.
Chaque fin de semaine, vous remplissez votre auto-évaluation dans votre espace privé pour que l’équipe 1Food1Me puisse suivre votre avancement et répondre à vos questions.
3 Visualisez vos résultats et effectuez votre bilan final
4 mois après votre premier bilan, votre expert vous invite à réaliser un nouveau test sanguin et urinaire afin de réévaluer vos 18 marqueurs biologiques. Une fois vos résultats reçus, vous effectuez un bilan de fin de programme avec votre expert pour analyser et échanger sur vos améliorations. Après cela, vous conservez évidemment l’accès à votre application, vos résultats et vos recommandations. Et puis, vous continuez à recevoir nos délicieux repas tant que vous le souhaitez. On ne vous abandonnera pas comme ça ! Bon, sauf si vous ne voulez plus de nous…
Encore des questions ?
- Un statut en acides gras : il permet de connaître vos excès en « gras à risque » et vos déficits éventuels en « bons gras », de déceler ainsi une alimentation trop riche en sucres, ou en produits industriels, et d’évaluer vos apports en acides gras Oméga 3 indispensables au bon fonctionnement du cerveau et du coeur.
- Une analyse du HVA et 5HIA : analyse des urines de la nuit indicatrice de la bonne fabrication des neurotransmetteurs, dopamine et sérotonine. Elle permet de mettre en place les changements pour corriger un état de fatigue, des problèmes de sommeil, un manque de concentration ou des grignotages.
- Une analyse en minéraux et vitamines indispensables aux nombreuses fonctions de l’organisme, elle permet de déceler d’éventuels déficits (ou excès) en Magnésium, Fer, Vitamine B12, Zinc, Vitamine B9, Sélénium et Vitamine D.
Les programmes de recommandations nutritionnelles personnalisées 1Food1Me s’adressent à toute personne qui a pour objectif une amélioration de son bien-être et de sa santé par l’alimentation.
Chaque programme est différent et est personnalisé selon les objectifs, habitudes et modes de vie, et selon les marqueurs biologiques de chacun.
À l’entrée dans votre programme 1Food1Me, vous sélectionnez vos objectifs. Ces derniers peuvent être : réduire la fatigue, améliorer mon bien-être mental, améliorer ma performance physique, stopper les fringales ou le grignotage, perdre du poids, réduire ma consommation de sucres, mieux dormir, détecter des carences alimentaires, améliorer mon confort digestif, augmenter mes chances de vieillir en bonne santé, bien aborder la ménopause,…
Une fois votre commande réalisée, vous spécifiez vos dates prévues de passage au laboratoire.
Nous nous chargeons de prévenir le laboratoire de votre venue. Vous n’avez pas besoin de prendre rendez-vous.
Les analyses de 1Food1Me sont réalisées à jeun : nous vous conseillons de vous rendre au laboratoire le matin. La majorité des laboratoires sont ouverts du lundi au samedi.
Les résultats « bruts » de votre analyse vous sont tout d’abord envoyés par courrier à votre domicile par le laboratoire, et ceci dans un délai de 16 jours ouvrés suite à votre prélèvement. Depuis votre page d’accueil 1Food1Me, vous entrez ensuite le code à 10 caractères présent en haut de votre compte-rendu de prélèvements papier, ce qui vous permet de transmettre très simplement vos résultats à la plateforme 1Food1Me.
Vos résultats sont alors intégrés dans votre programme : ils sont affichés et expliqués, et pris en compte dans vos recommandations alimentaires.
Le bilan 1Food1Me n’est pas à ce jour remboursé par la Sécurité sociale.
Il est réalisé dans le cadre de l’amélioration du bien-être et d’une démarche de prévention et, à ce titre, n’est pas remboursé par la Sécurité Sociale.
Aucune donnée personnelle de santé ne sera transmise à La Brigade de Véro. 1Food1Me transmettra uniquement des informations statistiques anonymisées à la Brigade de Véro.
De manière générale, 1Food1ME a pour règle absolue de respecter et de protéger la confidentialité de vos données.
Vous êtes en contrôle et en possession de vos données depuis le début du programme.
Vos données ne sont pas partagées.
Dans un objectif de transparence et de confidentialité, 1Food1Me vous informe dans le détail du traitement de vos données dans sa Politique de Confidentialité.