-30%* sur votre 1ère semaine avec le code : RESOLUTIONS
*Offre valable à partir de 10 plats
Avec Véro et sa brigade, retrouver son poids idéal n'a jamais été aussi bon !
- Des repas savoureux cuisinés frais et de saison
- Des régimes minutieusement conçus et efficaces
- Des ingrédients français, locaux et variés
- Une livraison par semaine, pratique et tout clé-en-main
En moyenne : 3 kilos perdus par mois *
* Sur 5000 clients sur les 3 dernières années
sur + de 3200 avis vérifiés
C'est tout frais, ça vient de sortir !
La formule minceur parfaite pour l’été !
À vous les salades fraîches, bowls et délicieuses recettes estivales !
✅ Un mix de plats prêts de la Brigade à réchauffer en 3 minutes
✅ Et de recettes fraîches express à cuisiner avec Quitoque
✅ Dans une même box livrée chaque semaine
✅ Pour perdre du poids cet été !
Votre formule minceur VIP sur mesure !
✅ Votre plan alimentaire conçu 100% sur mesure pour vous et avec vous
✅ Votre coach attitré qui vous suit, vous encourage et ajuste vos menus
✅ Vos box de repas personnalisés, frais et de saison livrés chez vous
✅ Des résultats visibles en 1 mois
Alors, qu’est-ce qu’on mijote de bon pour vous ces temps-ci ?
Difficile de tout vous montrer. Et oui, ça change tout le temps chez nous 😉
Laissez-vous porter, on s’occupe de tout !
1.
Choisissez votre formule
selon vos besoins : perte de poids, équilibre, veggie…
2.
Nos chefs cuisinent
pour vous des repas frais pour la semaine combinant équilibre nutritionnel complet ET plaisir
3.
Recevez votre box
chaque semaine à domicile dans toute la France et en Belgique
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Régalez-vous
avec nos plats frais, réchauffés en 2 minutes top chrono
5.
Profitez gratuitement de notre appli
et d’un brigadier “coach” à vos côtés pour vous conseiller !
4 bonnes raisons de choisir la Brigade de Véro
– 3kg
En moyenne 3KG perdus par mois pour nos clients ! *
Allier régime et plaisir (enfin !)
Adieu la frustration : savourez nos délicieux repas tout en perdant du poids, grâce à la méthode unique de Véro !
* moyenne évaluée sur la base de 5000 clients
100%
des plats sont renouvelés chaque semaine
Une variété inégalée
Des recettes qui changent tous les jours, cuisinées avec amour et créativité.
25+
Légumes et fruits par semaine dans votre box
Du frais, du bon, du vrai
Dans votre assiette : des ingrédients triés sur le volet par Véro et sa brigade, locaux et de saison.
10+
Plus de 10 formules différentes
Des formules pour tous
Chaque menu est conçu avec soin et minutie, en calculant l’équilibre complet des repas sur toute la semaine. Que vous cherchiez à perdre du poids, à mieux manger ou simplement à gagner du temps, nous avons la formule qu’il vous faut !
Pourquoi j’ai lancé mon régime
Pourquoi j’ai lancé mon régime
Tout a commencé lorsque j’ai voulu perdre du poids. J’ai cherché un régime qui me convenait, c’est à dire avec de bons produits et peu de contraintes, mais je n’ai rien trouvé ! Alors j’ai décidé de faire mon propre régime, cuisiné par moi-même pour moi-même d’abord, et petit à petit… j’ai commencé à cuisiner pour mes amies ! Si j’avais pu imaginer…
La VÉRO-lution est en marche :
+ de 10 000 nouveaux adeptes en 2025 !
sur + de 3200 avis vérifiés
Note moyenne des 2 plateformes
Vu sur :
Sélectionnez la formule qui vous correspond le mieux !
Choisissez la formule qui correspond le plus à vos besoins pour démarrer votre expérience.
Vous pourrez changer en un clic, et autant de fois que vous le souhaitez durant votre programme.
- Toutes
- Perte de poids
- Perte de poids + bienfaits
- Manger sainement au quotidien
- Alimentation spécifique
Les résultats de nos clients
75%
de nos clients disent avoir repris en main leur alimentation et leur santé (base 1448 répondants)
79%
déclarent que leur digestion est plus facile (base 1303 répondants)
71%
observent un effet positif sur l’évolution de leur glycémie (base 463 répondants)
63%
observent un effet positif sur l’évolution de leur taux de cholestérol (base 391 répondants)
71%
déclarent qu’ils ont une meilleure vitalité, plus d’énergie au quotidien (base 1071 répondants)
Données provenant de l’étude Iligo, novembre 2025, réalisée auprès de 1448 clients.
Bien choisir son régime : 4 pièges à éviter
Beaucoup (trop) de riz blanc et de pâtes
Lorsque la majorité des plats repose sur du riz blanc ou des pâtes, ce n’est généralement pas votre équilibre nutritionnel qui est optimisé, mais les coûts. Et si vous ne voyez aucun féculent complet : red flag ! Optez plutôt pour un régime qui enrichit votre alimentation en légumes, légumineuses, protéines et céréales complètes.
Des plats au choix
Un diététicien qui voudrait rééquilibrer votre alimentation vous fournirait un plan alimentaire jour par jour adapté à vos besoins, n’est-ce pas ? Dans ce cas, si on vous dit : “Choisissez chaque semaine les plats que vous préférez”, c’est qu’il manque un professionnel pour composer le menu et respecter des ratios essentiels pour votre santé.
Des plats trop légers
Quand la plupart des plats pèsent entre 280 et 300 grammes, souvent composés en grande partie de sauce et de féculents, il reste peu de place pour les légumes, protéines variées et nutriments essentiels. Ça coûte moins cher mais c’est rarement optimal pour votre santé.
Des compléments alimentaires pour compenser
Si on doit ajouter des gélules pour “rattraper” les plats, c’est rarement bon signe. Ce qui booste votre organisme et votre perte de poids, ce sont les nutriments présents naturellement dans les aliments.
Chez nous c'est différent, et ça se sent !
82%
de nos clients constatent des résultats plus rapides qu’avec d’autres régimes
93%
de nos clients trouvent les plats plus variés, plus savoureux et de meilleure qualité que leurs anciens régimes
3/4
de nos clients n’ont même pas eu l’impression d’être au régime !
3/4
de nos clients déclarent avoir repris en main leur alimentation et leur santé
Données issues de l’étude iligo, novembre 2025, auprès de 1448 clients dont 448 ayant déjà suivi d’autres régimes.
L’app’ La Brigade de Vero, utile avec ou sans box
Suivez vos repas, vos objectifs, votre progression.Recevez les conseils de votre coach, vos menus, et vos rappels. L’App Brigade de Vero c’est la méthode de La Brigade de Vero au quotidien, pour réussir même quand vous ne commandez pas.
- Menus & recettes équilibrés par diététiciens
- Listes de courses générées en 1 clic
- Suivi (repas, activité, hydratation), rappels utiles
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9,99€ / mois
Une app gratuite pour mieux manger, même sans box.
Votre copilote quotidien pour mieux manger, sans prise de tête.
Téléchargez gratuitement l’application La Brigade de Véro sur Android.
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Téléchargez gratuitement l’application La Brigade de Véro sur iOS.
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Vous ne serez plus seul(e)
À la Brigade, on avance ensemble. Votre coach vous accompagne, pas à pas, chaque semaine.
Parce que changer ses habitudes, c’est plus simple quand quelqu’un est là pour vous écouter, vous guider et vous encourager.
Dès votre arrivée, un coach vous est dédié :
- Il prend le temps de vous contacter avec un appel de bienvenue pour faire connaissance
- Il écoute vos objectifs, vos freins, votre rythme
- Il adapte au besoin vos menus, pas l’inverse
- Il vous guide chaque semaine avec des conseils simples et applicables
- Il vous motive quand c’est plus dur, sans jugement
- Il reste joignable, vraiment, avec des échanges directs sur WhatsApp, quand vous en avez besoin
Parce qu’un bon plat, c’est bien. Mais un bon plat avec quelqu’un à vos côtés, c’est encore mieux.
La Brigade en Live !
Le rendez-vous pour mieux manger, sans régime, on parle vrai, simple et sans prise de tête
Chaque semaine, la Brigade de Véro vous partage conseils, réponses concrètes et bonnes pratiques pour mieux manger au quotidien, retrouver l’équilibre… et garder le plaisir.
Comprendre la nutrition simplement
Poser vos questions en direct ou en replay
Avancer à votre rythme, sans frustration
Prochain live :
EP11 – Décryptage du gaspillage alimentaire dans les bureaux de TooGoodToGo
Attention pour notre dernier live de la saison, retrouvez-nous exceptionnellement le mardi 10 mars à 11h
To be continued…
Clap de fin pour cette première série d’épisodes !
Peut-être une saison 2 à venir prochainement… Restez connectés !
Bien manger, sans prise de tête : le guide gratuit de La Brigade de Véro
Les bases pour mieux manger, retrouver de bonnes habitudes et se sentir bien dans son assiette.
Téléchargez notre guide gratuit pour comprendre comment démarrer un rééquilibrage alimentaire simplement, sans frustration ni régimes extrêmes.
Vous y trouverez des conseils de diététiciens, des exemples de menus équilibrés, des repères nutritionnels essentiels et des astuces concrètes pour perdre du poids durablement tout en gardant le plaisir de manger.
Questions fréquentes
Nous fonctionnons uniquement par abonnement hebdomadaire, avec ou sans engagement.
Concrètement, vous recevez un colis chaque semaine, sauf si vous mettez votre abonnement en pause ou si vous l’annulez.
Vous pouvez choisir :
une formule sans engagement (“vous arrêtez quand vous voulez”),
ou un programme de 2, 4, 8, 12 ou 16 semaines avec engagement, qui vous fait bénéficier de tarifs dégressifs.
👉 À vous de décider si vous préférez tester librement ou vous engager sur la durée.
Oui, vous pouvez mettre votre abonnement en pause !
Chaque programme avec engagement inclut un nombre de semaines de pause maximum : 1 pour 4 semaines, 2 pour 8 semaines, 3 pour 12 semaines et 4 pour 16 semaines.
Ces pauses sont là pour vous donner de la flexibilité, mais vous n’êtes bien sûr pas obligé de les utiliser.
👉 Pour l’engagement 2 semaines, aucune pause n’est prévue. En cas de besoin particulier, notre service client est là pour vous aider.
Oui, vous le pouvez !
En sans engagement, vous pouvez modifier librement votre formule chaque semaine depuis votre espace client.
En programme avec engagement, nous restons souples mais dans certaines limites : vous pouvez par exemple passer de 12 plats à 10 plats, ou ajuster petits-déjeuners et collations. En revanche, il n’est pas possible de descendre sur des formules 5 ou 6 plats, puisque les tarifs préférentiels sont liés à l’engagement choisi.
Vous recevrez chaque semaine une box avec 5 ou 6 jours de repas, accompagnée d’un menu clair indiquant les calories de chaque plat et l’ordre conseillé pour les consommer.
Selon la formule choisie, votre box pourra contenir 1 ou 2 plats par jour, avec la possibilité d’ajouter petits-déjeuners et collations.
Le 7ᵉ jour est laissé libre : c’est notre principe du “jour off”, pour vous accorder un moment de plaisir et garder un équilibre sur la durée.
👉 Choisissez le format qui correspond le mieux à votre rythme de vie et à vos objectifs personnels !
Malheureusement non.
Nous ne proposons pas de sélection de plats à l’unité, car chaque menu est conçu pour être équilibré sur la semaine. Nos chefs cuisiniers et nos nutritionnistes travaillent ensemble pour créer des repas savoureux, variés et adaptés à vos objectifs.
👉 Faites-nous confiance : tout est pensé pour que vous vous régaliez tout en avançant vers vos résultats.
